La prevención de la próstata y la hiperplasia prostática benigna: métodos y medios de

La prevención de la próstata y la hiperplasia prostática benigna

El diámetro normal de la próstata - no más de 4 cm. Pero este pequeño órgano es capaz de ofrecer un varón de los grandes disgustos. El dolor, dificultad para orinar, problemas de erección éstas las más frecuentes los signos de las enfermedades de la próstata. Cómo advertir, lea nuestro artículo.

La prostatitis y la adenoma de la próstata: para comenzar la prevención?

Dos de los más comunes masculinos problema: la prostatitis y la adenoma de la próstata, ella misma - la hiperplasia benigna de próstata. La primera enfermedad que afecta hasta la mitad de la población masculina del planeta todas las edades. La segunda enfermedad afecta principalmente a aquellos que son mayores, pero sin faltas: ya los 40 años de la adenoma de la próstata se diagnostica en un 40%, y a los 80 años de su prevalencia alcanza el 90%.

Las causas de estas enfermedades diferentes. Si la prostatitis se va en primer lugar de la infección o lentamente fluye inflamación como consecuencia del estancamiento y de enfermedades por resfriado fenómenos en la región de la pelvis, en el adenoma de próstata en el primer plano del equilibrio hormonal, a saber, la relación entre las dos facciones de la testosterona: la testosterona libre y su formulario modificado bajo el nombre de "dht". Bajo la influencia de la dihidrotestosterona y aumenta la próstata. Hasta que el hombre joven, la testosterona libre limita este proceso, pero con la edad, su número disminuye, mientras que aumenta el nivel de la dihidrotestosterona. Y activa la hiperplasia benigna de la autoridad. Por desgracia, como manejar este proceso de forma natural, sin necesidad de conexión de medicamentos con receta, no se puede, por lo tanto, hablar de la prevención de la hiperplasia prostática benigna es bastante difícil.

Otra cosa - la prostatitis. Para activa la infección de forma segura se necesita un conjunto de factores de predisposición:

  • Desordenados la vida sexual sin el uso de anticonceptivos — la causa de la introducción en el organismo de la infección.
  • El estilo de vida sedentario, sedentaria trabajo y el estreñimiento crónico - factores que contribuyen a la violación de la circulación normal de la sangre en la pelvis.
  • Crónicas de los focos de infección provocan la disminución de las defensas inmunitarias del organismo.
  • La falta de sueño, el estrés crónico, el sobreentrenamiento frecuentes de la hipotermia minando la resistencia del organismo en general.

Es la eliminación de datos de factores de predisposición y la base de la prevención de la prostatitis.

Primaria o secundaria de la prevención de la prostatitis

Toda la prevención de cualquier enfermedad, incluyendo la inflamación de la próstata, puede ser primaria o secundaria. La prevención primaria implica la prevención de la enfermedad como tal hasta que una persona sana. Cuando la prostatitis por lo general se trata de una forma severa de esta enfermedad, de hecho - de la infección aguda, atacan el tejido de la mama.

La prevención secundaria implica la advertencia de las exacerbaciones y la recurrencia de su enfermedad. Aquí por lo general se refiere a la prostatitis crónica, evitar la agudización de la cual es una tarea paciente y su médico.

Para leer más y más concretamente a hablar sobre la prevención de la prostatitis, llevaremos la moderna clasificación de esta patología:

  1. Aguda prostatitis bacteriana.
  2. Crónica de una prostatitis bacteriana.
  3. Sidra dolor pélvico crónico: con inflamación y sin inflamación
  4. Prostatitis inflamatoria asintomática.

Es evidente que los métodos de alerta aguda bacteriana de la prostatitis y el síndrome de dolor pélvico sin inflamación (cuando no son todos los síntomas específicos, pero al examinar el origen de la infección no se puede detectar, y en secreto mama no glóbulos blancos que hablan acerca de la inflamación) serán diferentes.

Es evidente que los métodos de alerta aguda bacteriana de la prostatitis y el síndrome de dolor pélvico sin inflamación (cuando no son todos los síntomas específicos, pero al examinar el origen de la infección no se puede detectar, y en secreto mama no glóbulos blancos que hablan acerca de la inflamación) serán diferentes.

La prevención de la infección de la prostatitis

Bajo este concepto se puede definir aguda y crónica, prostatitis bacteriana (cuando inflamatorias síndrome de dolor pélvico crónico fuente de infección no se detecta). Los más frecuentes causantes de la prostatitis aguda - patógena e. coli, klebsiella, protey, pseudomonas aeruginosa. En las enfermedades crónicas la prostatitis un papel más patógenos de la flora, de transmisión sexual de transmisión sexual, como la clamidia o de otros patógenos de las infecciones. Por lo tanto, para la prevención de la prostatitis es muy importante la higiene, el personal como en el de las relaciones sexuales. La falta de uso de anticonceptivos aumenta el riesgo de desarrollo de cualquier infección.

Esto es muy importante. Necesariamente a tiempo tratar cualquier tipo de focos de infección, entre ellos como no tienen relación con el caso, como los dientes y las amígdalas. La infección puede extenderse con la corriente de la sangre en cualquier parte del cuerpo - este método de transferencia de microbios se llama hematógena.

Algunos médicos creen que la aparición de la infección de la prostatitis precedido por reflujo - tiro de la orina en la próstata de la uretra, que se produce cuando el aumento de presión en el interior de la uretra. Junto con la orina en la próstata, encuentra la infección.

Por supuesto, es necesario prestar atención y las medidas que amplían el total de la resistencia del cuerpo. Es un alimento completo con la cantidad adecuada de proteínas, vitaminas y minerales, medirá la actividad física, dormir bien.

Prevención estancada de la prostatitis y la adenoma de la próstata

Estrictamente hablando, la medicina moderna no opera bajo el concepto de "haberse detenido prostatitis" es el nombre no se utiliza, como mínimo, desde finales del siglo pasado, cuando por primera vez se formula la moderna clasificación. Con un tramo así se puede llamar el síndrome de dolor pélvico crónico de inflamación o sin inflamación de la naturaleza, en el que hay características de manifestaciones de dolor y otros problemas, pero a partir de la secreción de la próstata, no se puede asignar a los microorganismos que puedan causar la inflamación y el dolor.

Para la prevención de este problema, en particular, tiene que cambiar su estilo de vida:

  • asegurar la regular de actividad física;
  • vestirse por el tiempo, evitando la hipotermia;
  • limitar el alcohol;
  • evitar agudo, picante y grasas de los alimentos;
  • proporcionar una cantidad suficiente de fibra dietética en la alimentación: verduras, frutas, granos enteros, salvado - para prevenir el estreñimiento.

Tiene un valor y un programa regular de actividad sexual con el uso de anticonceptivos.

En condiciones normales de actividad física para la prevención de la prostatitis no necesita algún tipo de ejercicios especiales. Pero si encontrar el tiempo, aunque sea una media hora paseo no resulta, se puede utilizar el ejercicio de kegel para los músculos del piso pélvico. Por cierto, es un ejercicio eficaz para la prevención no sólo de la prostatitis, pero y las hemorroides.

En los hombres la variante de ejercicio de kegel implica la tensión púbico-coccígea los músculos. Para encontrarlas, es necesario tratar de interrumpir el proceso de la micción - tensión aparece como una vez buscado el músculo. Para empezar, puede entrenar, directamente 5-7 veces seguidas interrumpir el proceso. Más tarde, cuando se entiende, donde se encuentra el músculo y como se siente la tensión, hacer los ejercicios de kegel en cualquier postura y en todas las condiciones.

Otra opción para la detección correcta de los músculos intentar por la fuerza del pensamiento de levantar erecto órgano sexual.

Las mismas recomendaciones sobre el estilo de vida y actividad física, ayudan a frenar el avance de los síntomas de la hiperplasia prostática benigna. Específico de la prevención de esta enfermedad, como ya se ha mencionado, no se ha desarrollado. Pero en el desarrollo de la enfermedad juegan un papel no sólo las hormonas, pero aséptica la inflamación que provoca la hinchazón de la mama y refuerza los síntomas. La normalización del flujo sanguíneo ayudará a reducir la inflamación y, por lo tanto, obstrucción del tracto urinario.

Que se puede tomar para la prevención de la prostatitis: remedios caseros

Mientras que los médicos no han encontrado evidencia de la eficacia ni de una popular herramienta para la prevención de la próstata o hiperplasia benigna de la próstata. Por lo tanto, comenzar la prevención, con el nombramiento de sí mismo de los medicamentos y la recepción de los medios no se exactamente que vale la pena, es mejor consultar a un médico.

En cuanto a la prevención a base de hierbas, es indirectamente aumenta la resistencia del organismo pueden ayudar a a base de hierbas la equinácea, la rhodiola rosea, ginseng y métodos similares. Es importante señalar que todos ellos aumentan la presión arterial y ya están contraindicados sufren de hipertensión. Mejorar el tono de las venas y, por tanto, la circulación de la sangre en las extremidades y pelvis pueden a base de hierbas con el efecto de aumentar el reflujo venoso. Es a base de hierbas a base de extractos de castaño de indias, sophora japonica, el eucalipto, el ginkgo (se debe tener cuidado en la hipertensión!), rojos de la uva de la hoja y semilla de uva.

Si la prostatitis o los primeros síntomas de la hiperplasia prostática benigna llamaban dificultad para orinar - en ningún caso se puede utilizar diuréticos de la hierba del tipo de arándano rojo o de la oreja de oso. Tales medios son buenos cuando las cistitis, cuando el dolor y dolores al orinar son causadas por la inflamación, precisamente, de la vejiga y la orina sirve como una especie de la lixiviación de las aguas, mecánica la eliminación de los agentes infecciosos de la mucosa. Cuando la prostatitis mismo de la vejiga y de la uretra no sorprenderá. El problema es que comprime la glándula de la próstata, hinchada debido a la inflamación o aumento debido a la hipertrofia. Y el aumento del volumen de orina, bajo el efecto de diuréticos de hierbas sólo empeorará su estado, ya que su caudal de salida será ya difícil.

Medicamentosa de la prevención de la prostatitis

Si se trata de la prevención secundaria de la prostatitis, es decir, la prevención de las agudizaciones o prevenir el crecimiento de la ya existente de la hiperplasia benigna de próstata, el médico y sólo el médico puede prescribir medicamentos y BAD. Debido a que los medios eficaces sin efectos secundarios no existe, en cualquiera de estos medios, incluyendo BAD, debe designar a un especialista, teniendo en cuenta las características personales del estado de salud del paciente.

La prostatitis y la adenoma de la próstata - problemas serios que requieren de un enfoque integrado para la prevención y el tratamiento. Una dieta adecuada, regular el ejercicio normal de la actividad sexual ayuda a mantener la salud de hombre y prolongar la vida activa.

15.07.2020